Головная боль в затылке

Интенсивность головной боли и ее локализация могут варьировать в зависимости от причин возникновения проблемы.

Головная боль — нечто, что нельзя игнорировать. Особенно если болит голова в затылке, поскольку это первый сигнал истощения и переутомления организма. Необходимо вовремя заметить нарушение и обратиться к специалисту для выяснения причин боли и определения методов ее устранения.

Причины возникновения

Обращаясь к невропатологу, некоторые пациенты отмечают боль в шее и затылке. Такое нарушение, вероятно, вызвано дисфункцией шейного отдела позвоночника, приводящей к сдавливанию нервов, нарушению кровообращения и недостаточному поступлению кислорода в мозг. К таким заболеваниям относятся шейный остеохондроз или спондилез.

Другие причины головных болей в затылочной области могут быть:

• Гипертензия, или увеличение давления внутри черепа.
• чрезмерное физическое напряжение;
• Долгое времяпроведение в неподходящей позе, например, при работе за компьютером.
• сильный стресс или нервное напряжение;
• Спазм мозговых сосудов вызывает пульсирующую боль.

Боль чаще всего локализуется в затылочной области у людей, чья работа связана с длительным пребыванием за компьютером, физическими нагрузками, профессиональными вызовами или высоким эмоциональным давлением.

Диагностика и методы исследования

Частые головные боли в затылочной области требуют консультации невропатолога для выяснения причин и проведения соответствующего лечения.

• Компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга предоставляет детальную информацию и обнаруживает отклонения от нормы.
• МРТ позвоночника покажет состояние дисков, позвонков и нервных окончаний.
• Измерение артериального давления, включая мониторинг изменений.
• Визит к офтальмологу с консультацией и обследованием, а также мониторинг внутриглазного давления.
• Лабораторные исследования крови и мочи при оценке здоровья.

Пройдя все этапы обследования по назначению врача, можно исключить несуществующие проблемы и сосредоточиться на настоящих нарушениях. Это даст возможность назначить правильное лечение и устранить головную боль, а также её причину.

Методы лечения

Внимательно изучив факторы, провоцирующие головные боли в затылке, врач подберет правильное и действенное лечение.

• Массаж шеи, затылка и головы стимулирует обмен веществ, расслабляет мышцы, снимает спазмы и улучшает кровообращение в головном мозге.
• Лечение с помощью таких техник, как лучевая терапия и электрофорез.
• Иглоукалывание – инновационный и действенный метод улучшения самочувствия больного.
• мануальная терапия;
• Прием лекарств и медицинские блокады, включая инъекции, по необходимости.

В случае своевременного обращения к специалисту возможно решить проблему и устранить ее без операции.

Профилактические меры

Для предотвращения повторного проявления нарушения нужно разобраться в его причинах и стремиться исключать факторы, способствующие этому. Врачи советуют при этом:

1. Отдыхай полноценно, спи на комфортабельном матрасе и подушке не меньше семи часов в день.
2. Чаще гулять на свежем воздухе.
3. Введи в свою жизнь умеренную физическую активность, которая приносит радость: плавание, бег, йога, любительские спортивные занятия.
4. При работе, требующей должного времени пребывания в одной позе, необходимо устраивать перерывы и выполнять простые упражнения для шеи и головы.
5. Сохранять спокойствие, снижать уровень тревожности, минимизировать воздействие стрессов.

Уделяя внимание своему здоровью и себе, можно забыть о головных болях. Профилактические меры просты в выполнении ежедневно и занимают немного времени, но способны удлинить жизнь в благополучии и хорошем расположении духа.