Для беспроблемной беременности и отсутствия стресса нужно подготовиться заранее. Гинеколог Маилян выделил распространенные ошибки, совершаемые женщинами в положении.
Каждая будущая мама желает, чтобы беременность прошла благополучно, без осложнений и тревог, малыш родился здоровым, а роды были легкими. Но современный образ жизни с частыми стрессами, нездоровой пищей и недостатком сна наносит вред женскому здоровью и протеканию беременности.
Беременность увеличивает потребность в некоторых элементах, особенно в первом триместре, когда у ребенка закладываются все системы органов. В этот период необходимы фолиевая кислота и йод; нехватка может привести к патологиям развития плода и осложнениям беременности.
Гинеколог-эстетист Меланя Маилян полагает, что за три месяца до планируемой беременности женщине следует ликвидировать дефициты, приняв курс витаминов и минералов: активной фолиевой кислоты, железа для профилактики анемии, витамина Е.
Эксперт рекомендует во время планирования беременности сдать мазок на флору и цитологию, а также сделать УЗИ органов малого таза. Это позволит выявить отклонения и воспалительные процессы заранее. Во время беременности иммунитет снижается, из-за чего болезни могут обостряться, а антибиотики, применяемые для лечения, негативно влияют на развитие плода.
Специалист считает, что нужно серьёзно относиться к плану рождения ребёнка: до зачатия провести все требуемые обследования и быть абсолютно здоровой в момент беременности.