Где купить форму и коврик для йоги

Всемирный день йоги — совсем молодой праздник, который впервые отметили в июне 2015 года. Идея праздника принадлежала премьер-министру Индии, который предложил его годом ранее, и чью идею поддержала Генеральная Ассамблея ООН. С тех пор 21 июня все фанаты йоги в мире отмечают этот праздник.

С санскрита слово «йога» переводится как «соединение» или «связь»: она символизирует соединение тела и сознания. Йога — это не просто комплекс физических упражнений, но и духовная практика, направленная на то, чтобы освободить свое сознание.

Йогой можно заниматься где угодно и как угодно — дома, на природе, в спортивном зале — главное иметь под рукой коврик и удобную одежду. Собрали для вас подборку на любой бюджет, чтобы ваши занятия приносили вам только удовольствие!

Коврики

Форма

В форме для йоги главное — это удобство. Вам должно быть легко выполнять упражнения и форма не должна сковывать ваши движения. Лучше всего для йоги подходят леггинсы и велосипедки, которые можно сочетать со спортивным топом или майкой.

Источник