Даже косметологи признают пользу домашних масок для лица. Представляем пять лучших рецептов, которые легко приготовить и которые действительно улучшают кожу.
Овсяная маска
Чем хороша: Маска из овсяных хлопьев обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, может помочь облегчить проявления атопического дерматита, уменьшить угревую сыпь, выровнять тон кожи и восстановить защитный барьер.
Рецепт: Залить кипятком две столовые ложки овсяных хлопьев в соотношении один к одному (лучше использовать «пятиминутные» хлопья среднего размера). Подождать десять минут под крышкой. К разбухшей овсянке добавить чайную ложку меда и столовую ложку кефира или натурального йогурта, перемешать. Плотным слоем нанести на лицо на двадцать минут (желательно выполнять эту процедуру лежа или полулежа, чтобы маска не испачкала всё вокруг).
Маска из зелёного чая и киви для лица.
Чем хороша: Маска тонизирует кожу, препятствует преждевременному старению клеток, защищает от негативного влияния окружающей среды и улучшает цвет лица.
Рецепт: Заварите столовую ложку зеленого чая кипятком и дайте настояться 5 минут. Слейте воду, добавьте к заварке мякоть половины спелого киви и разомните вилкой. В полученную смесь добавьте чайную ложку сметаны и перемешайте. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска для лица с авокадо
Чем хороша: Авокадо богато витаминами (А, В, С, Е, F), макро- и микроэлементами, поэтому невероятно полезно для кожи. Маска из авокадо предотвращает шелушение, делает кожу эластичной, улучшает цвет лица, восстанавливает гидролипидный баланс эпидермиса.
Рецепт: Авокадо достаточно универсален, поэтому его можно использовать в качестве маски, просто измельчив блендером. Добавив к нему другие ингредиенты, маска станет ещё более полезна: взбить половину авокадо, несколько веточек петрушки, одну чайную ложку нерафинированного оливкового масла, одну чайную ложку сока алоэ (если у вас дома есть такое растение. Если нет, можно обойтись без него). Пользоваться такой маской по 20 минут каждую неделю – и качество кожи вас приятно удивит.
Яичная маска для лица
Чем хороша: В яйце содержатся полезные аминокислоты, витамины A, E, B, D, K, PP, фосфор, натрий, магний, калий, селен и цинк, которые могут удовлетворить большинство потребностей кожи. Желток лечит сухую кожу, устраняет шелушения и чувство стянутости. Белок регулирует работу сальных желез, сужает поры и делает кожу более упругой.
Рецепт: Разбиваем яйцо, разделяем желток от белка. Для сухой кожи предпочтительнее использовать только желток, для жирной – только белок. При нормальной коже можно применять целое яйцо. Добавляем к нему одну чайную ложку растительного масла (миндального, кокосового, авокадо, виноградной косточки или оливкового) и такое же количество натурального меда. Тщательно перемешиваем до однородности, наносим на 15 минут, затем смываем – и наслаждаемся сияющей кожей.
Огуречно-яблочная маска для лица
Чем хороша: Огурец обладает способностью устранять отечность, уменьшать гиперпигментацию, восстанавливать кожу и возвращать ей тонус, а также замедлять процессы старения клеток благодаря содержащимся в нём веществам. Органические кислоты и пектины, присутствующие в яблоке, улучшают цвет лица, ускоряют обновление кожи и уменьшают проявление акне.
Рецепт: Разрежьте небольшого огурца пополам, половину измельчите вместе с половиной яблока без косточек блендером или мелкой теркой. При сухих руках к этой смеси добавьте ложку нежирной сметаны. Нанесите маску на 20 минут на предварительно очищенную кожу и повторяйте процедуру каждую неделю. Результат не заставит себя ждать.