Что положить в чемодан при выписке из роддома.

Считаете, что успеете собрать сумку в роддом за день-два? Заблуждаетесь. Учтите «приданое беременной» заранее, не позже чем за месяц до предполагаемой даты родов. Ведь малыш может появиться раньше, и все нужное должно быть готово и ждать своего часа.

Соберите для роддома папку с документами и три пластиковых сумки: одну для родовой палаты, другую для послеродового отделения и третью для родственников, которые будут сопровождать вас при выписке.

Документы

1. Паспорт.

2. Полис ОМС.

3. СНИЛС.

4. Родовой сертификат.

5. Карта наблюдения по беременности в женской консультации с результатами анализов, УЗИ и вкладышем о результатах флюорографии будущей матери и лиц, проживающих вместе с ней после рождения ребенка.

6. Копии листов нетрудоспособности, полученных во время беременности.

7. При платных родах — договор с роддомом.

8. При партнерских родах необходима справка о флюорографии мужа, не старше года. Некоторые роддома могут потребовать от будущего отца анализы на ВИЧ, сифилис, гепатит B и C, а также анализ крови на антитела к кори. Подробный список обследований уточняйте в роддоме.

9. Для госпитализации в дородовое отделение необходим наряд скорой помощи (действует в течение одного дня) и направление из женской консультации (действительно три дня с момента выдачи).

Список довольно длинный, поэтому для порядка и безопасности поместите все бумаги в папку-конверт на пуговице или зажиме.

Сумка на роды

1. Пеленка

   Потребуется для осмотра в приемном покое.

2. Ночная рубашка

   Лучше надеть простую хлопчатобумажную кофту, в которой вы будете себя комфортно чувствовать и которая не жаль испортить.

3. Халат

   Если роды затягиваются, удобен халат для быстрой примерки.

4. Носки

   В качестве уважения к доктору и акушеру предпочтительны белые или светлые цвета.

5. Резиновые тапочки

   В родильном доме из-за гигиены лучше взять резиновые тапочки, которых можно легко помыть.

6. Полотенце

   В некоторых роддомах в родильном зале устанавливают ванну для облегчения мук беременной. В остальных случаях во время длительных схваток возможно принять душ. Теплая вода успокаивает и уменьшает боль. Также можно смочить полотенце водой и умыться, если нет сил на душ.

7. Вода — 2 бутылки

   В бою дыхание учащается, поэтому женщинам часто хочется пить. Возьмите две полулитровые бутылки негазированной воды — пить из одной большого объема будет неудобно.

8. Снеки

   Для перекуса печенье или маленькая шоколадка подойдут. В случае затянувшихся родов понадобится дополнительная энергия.

9. Смартфон и зарядка

   Во время схваток можно включить на телефоне успокаивающую музыку или посмотреть на YouTube уроки дыхания. Многому, чему учат на курсах для будущих мам, в самый ответственный момент часто забывается. После окончания родов попросите акушерку сделать первое фото с малышом.

10. Послеродовые прокладки — 2 шт.

    Необходимы как на послеродовом отделении, так и сразу же после родов. Обычные прокладки не подойдут — могут вызвать зуд, раздражение, что затягивает заживление, особенно если у женщины есть швы. Специальные послеродовые прокладки стоят дороже — от 150 рублей за 10 штук. Но они гораздо мягче и лучше впитывают. Купить их можно в аптеке либо в детских магазинах.

11. Одноразовые трусы — 1 шт.

    Представляют собой шортики из крупной и очень эластичной сетки мягкого материала. Не сдавливают живот, пропускают воздух и четко фиксируют послеродовую прокладку. Хотя одноразовые трусы хорошо тянутся, размерная сетка от S до XL.

12. Компрессионные чулки

    При проблемах с венами во время родов целесообразно проконсультироваться с флебологом.
    Вероятно, вам понадобятся компрессионные чулки для снижения нагрузки на вены. При отсутствии показаний эта мера может быть лишней тратой средств.

13. Вещи для ребенка:

    — хлопковый комбинезон (50-56 размер);

    — хлопковая шапочка;

    — подгузники (2 шт);

    — фланелевые пеленки (2 шт);

    — байковое одеяло или трикотажный плед.

Сумка после родов

1. Ночная рубашка

   В роддоме вам понадобится сменная рубашка на случай, если во время родов или после них ваша ночная рубашка запачкается.

2. Носки — 3-4 пары

3. Полотенце — 2 шт.

   Одно для себя, другое для малыша.

4. Послеродовые прокладки — 3-4 упаковки

   После родов в течение первых дней из-за обильных выделений могут уходить до одной пачки прокладок в день, поэтому стоит подготовить достаточный запас. Прокладки также будут полезны после выписки из родильного дома.

5. Одноразовые трусы — 2 шт.

6. Одноразовые пеленки — 1 упаковка (7-10 шт)

   Вам понадобятся эти предметы для осмотров и ультразвуковой диагностики. Кроме того, на них удобно менять памперсы малышам — ничего не прольётся.

7. Бюстгальтер для кормления

   В первые дни молока выделяется обильно, поэтому грудь увеличивается в размере. Для комфорта используйте белье с мягкой чашкой, которое не сдавливает, но хорошо поддерживает грудь. Выбирайте бюстгальтер из натуральных материалов, чтобы он не натирал кожу.

8. Крем для сосков

   Грудь нужно бережно ухаживать в первые дни после рождения ребенка, пока она не привыкнет к сосанию. Соски могут болеть и потрескаться. Наносите на них аптечный крем или мазь, которые смягчают кожу и безопасны для малыша. «Бепантен» и «Medela Purelan100» можно использовать без смывания перед кормлением.

9. Послеродовой бандаж

   Бандаж после родов помогает вернуть мышцам тонус и ускорить сокращение матки. Для мам после кесарева бандаж полезен для сохранения швов. Ношение бандажа может иметь противопоказания, поэтому перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом.

10. Средства гигиены:

    Детское мыло, представленное в виде твердого средства с мыльницей или в жидком формате.

    В комплекте — большие упаковки детских влажных салфеток.

    – влажная туалетная бумага;

    – бумажные накладки на унитаз;

    – шампунь;

    – крем для лица и тела;

    – зубная паста и щетка.

11. Для ребенка:

    – подгузники для новорожденных — 30 шт.

    – рукавички-антицарапки — 1 пара.

    – пеленки х/б и фланелевые — 4 шт.

    – 2−3 комбинезона либо распашонки и ползунки.

    – шапочка или чепчик — 1 шт.

12. Блокнот и ручка

    Встретит вас через день после появления малыша врач-педиатр, который поделится рекомендациями по уходу за ребенком. Запишите полученную информацию в блокноте или пользуйтесь диктофоном на телефоне, чтобы не полагаться на память.

13. Посуда

    Кружка, миска и ложка предназначены для тех, кто предпочитает обедать в палате, а не в столовой.

14. Косметичка и расческа

    Возьмите минимум косметических средств для того, чтобы освежиться перед выпиской.

Сумка для выписки

1. Платье для мамы на случай получения красивых фотографий после выписки.

2. Можно связать конверт или нарядное одеяло для малыша лентой.

3. Теплые вещи для малыша.

4. Новая стерилизованная пустышка для поездки домой.

что можно не брать

Силиконовые накладки на грудь

Считают, что силиконовые накладки защищают грудь от трещин и облегчают кормление. Но! Их нужно стерилизовать после каждого использования, что не всегда представляется возможным. Некоторые женщины жалуются на то, что накладки плохо держатся на груди. Есть мнение, что с их использованием в дальнейшем сложнее наладить грудное вскармливание.

Прокладки для груди

Объем грудных желез не всегда коррелирует с объемом молока для ребенка. Поэтому сложно предсказать необходимость прокладок для груди в родильном доме. Чаще всего прилив молока наступает на 3-5 день — как раз перед выпиской. Если же из груди все-таки потекло, можно использовать послеродовую прокладку или разрезать одноразовую пеленку на квадратики.

Молокоотсос

Беременные женщины опасаются, что не смогут кормить малыша грудью, и берут в роддом молокоотсос на всякий случай. Врачи в родильных домах такому подходу не радуются: кормление сцеженным молоком из бутылочки может усложнить дальнейшее грудное вскармливаниеВ первые дни попробуйте кормить ребёнка самостоятельно. При недостаточном приёме пищи выдают молочную смесь из бутылочки.

Детская присыпка или крем от опрелостей

Регулярная смена подгузников предотвратит появление опрелостей у ребёнка. В случае покраснения кожи вокруг попки обработайте её кремом для сосков.

Детский шампунь

В роддоме ребёнка можно лишь ополоснуть — медики не рекомендуют сразу же убирать с него остатки верниCASE-й смазки, которая защищает от инфекций. Потому первое купание окажется дома.

Нужно ли брать с собой готовый набор вещей в роддом?

Цена готовой сумки в роддом варьируется от 1600 до 10 000 рублей и зависит от содержимого. С ее помощью возможно сэкономить время, но в дешевых комплектах придется докупать много вещей, а в дорогих некоторые окажутся лишними. Самостоятельно собранная сумка позволяет выбрать наполнение по своим предпочтениям и бюджету. Многие позиции из готовых наборов можно приобрести дешевле у других производителей.

Узнайте больше о беременности и родах в нашем канале. Яндекс.Дзен.