Эмили в панике решила нарастить волосы, чтобы замаскировать потерю: «Это было моей худшей ошибкой. Вместо того, чтобы дать волосам отдохнуть, постараться восстановить их, я их только еще больше нагрузила». Постепенно волосы Эмили все же вернулись к норме, но на это ушло несколько лет.
«Потом я забеременела. Волосы у меня стали просто роскошными. Я знала, что это ненадолго, но не думала, что после родов выпадет настолько много волос. Мой хвостик стал похож на мышиный», — говорит Эмили.
Девушка решила не повторять ошибок прошлого и принялась бороться с выпадением волос. И вот что она сделала.
-
Обратилась к трихологу: тот посоветовал ей сдать анализ крови на ферритин. По результатам анализа врач прописал Эмили витамины.
-
Начала регулярно делать массаж головы: каждый день в душе массировала кожу с кондиционером в течение 10 минут.
-
Два раза в неделю делала маску для волос: нужно смешать две капли масла тимьяна с кокосовым маслом, вмассировать в кожу головы, оставить на 10 минут, потом помыть голову, как обычно. Тимьян стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, заставляя волосы расти быстрее. Еще один рецепт: смешать две столовые ложки греческого йогурта с ложкой меда и ложкой лимонного сока. Вмассируйте смесь в кожу головы и нанесите на всю длину волос. Через полчаса смойте холодной водой. Эта маска способствует росту волос и оздоравливает кожу.