Для уединения с пользой для души и тела прекрасно подойдет ванная комната. Создайте спокойную обстановку − ничто не должно вызывать у вас беспокойство. Не спешите, снимая макияж, под предлогом того, что чувствуете себя усталой и что это монотонное действие вы выполняете каждый вечер. Лучше используйте эти 15 минут, чтобы снять стресс: расслабление препятствует образованию свободных радикалов, а значит, полезно для кожи. Помните об этом.
Зажгите маленькую ароматическую свечу с успокаивающим запахом. При таком свете вы будете видеть меньше, чем при электрическом освещении, а значит, меньше смотреться в зеркало, чтобы разглядеть синяки под глазами и несовершенства кожи. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, забудьте о суете. Чем больше времени вы себе уделите, тем более восприимчива будет кожа к полезным веществам, которыми вы ее одарите, их эффективность возрастет.
Душевная компания
На следующем этапе водных процедур проведите «большую стирку» и нанесите скраб, который избавит кожу от отмерших клеток и вдохнет в нее новую жизнь. Помните, что скрабы и пилинги наносятся только на влажную кожу.
В холодное время года, когда кожа более сухая и чувствительная, проводить «чистку» нужно реже, чем летом. В качестве «очистителя» попробуйте SugarFix To-Go, Orly, с кристаллами тростникового сахара. Он отлично очищает поры и славится своим антибактериальным действием. А комплекс ароматических масел грецкого ореха, миндаля, виноградных косточек и жожоба, входящий в состав средства, делают кожу гладкой и приятной на ощупь.
Затем примите душ, заменив ваш обычный гель на более нежного «ухажера». Крем-гель Dove не только очищает кожу, но и наполняет ее влагой. Ведь он содержит уникальное сочетание увлажняющих компонентов, обогащенное липидами, идентичными липидам кожи. Пока вы принимаете душ, они впитываются в кожу, обеспечивая глубокое увлажнение.
Соль по вкусу
«Перышки почистили» − пришло время снять усталость и обеспечить коже бесперебойную поставку витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, улучшающих деятельность клеток. Наполните ванну и добавьте в нее морскую соль. Своим заживляющим и антисептическим действием она облегчает небольшое кожное раздражение, а также способствует похуданию, особенно в сочетании с морскими водорослями. Соль Мертвого моря известна своими терапевтическими свойствами, способными свести на нет стресс и ревматизм. Главным образом из-за того, что уровень минералов в ней гораздо выше, чем в солях из других морей: это живительный коктейль, делающий данную «модель» уникальным источником полезных веществ. Соли Мертвого моря Close Your Eyes, Sparitual, выводят из организма лишнюю жидкость, токсины и подготавливают ее к дальнейшему питанию.
Аромакупание
В борьбе с нервным напряжением одно из первых мест занимает ароматерапия. Откиньте прочь все проблемы и невзгоды. Погрузитесь в упоительный мир безмятежности и чистоты с ароматическим маслом Jo Malone, которое наполнит ванную комнату потрясающим фруктово-пряным ароматом, а вас – приятными эмоциями.
