31.10.2019
Как похудеть после родов: подробное меню на 7 дней
diignat/iStock/Getty Images Plus/Getty Images
Рубрика: Роды
31.10.2019
Постнатальная (послеродовая) йога
Практика йоги складывалась веками, и неудивительно, что среди нескольких десятков ее направлений давно существует целый комплекс упражнений, рассчитанных специально на…
31.10.2019
Перед родами: тест на готовность
Когда нужно отправляться в роддом? О приближении родов свидетельствуют несколько признаков. Первый – регулярные, постепенно усиливающиеся схватки. Похожие ощущения у…
31.10.2019
Как приготовиться к поездке в роддом: что брать для себя и ребенка
Getty Images/iStockphoto
31.10.2019
Мой муж идет на роды!
Будем называть вещи своими именами: так называемые партнерские роды вошли в моду. И в этой связи психологи все чаще рекомендуют…
31.10.2019
Роддом: расчет без ошибки
Потребуется ли будущей маме внимание узких специалистов – вот самый важный вопрос при выборе роддома. Все зависит от того, нет…
31.10.2019
Как похудеть после родов?
Чтобы похудеть после родов, не нужно делать ничего экстраординарного. Соблюдайте несколько важных правил, и результат не заставит себя ждать.
31.10.2019
Как вернуть форму груди и живота после родов?
Возвращение в дородовую форму будет тем проще, чем раньше вы озаботились этим вопросом. В идеале, конечно, профилактические меры следует принимать…