Бхакти-йога – особая практика йоги, направленная на служение Верховной Личности. В её основе лежит раскрытие любви к Богу и познание себя через преданность и поклонение. Это простое и изумительно доступное направление йоги, являющееся чистой духовной практикой.
Что такое бхакти-йога
Каждая религия устанавливает свои правила и способы выражения любви к божеству или Высшим силам. Обычно они зиждутся на подчинении и молчаливом следовании воле высших сил. Бхакти-йога отличается, поскольку учит безусловной любви к Богу и познанию себя через служение, пронизанное этим светлым чувством. При этом понятие любви в этой практике не совпадает со слепым поклонением и зависимостью.
Приверженцы йоги бхакти постигают Бога и мир через обыкновенную человеческую любовь, которая при росте духовной силы меняется на чистую и светлую энергию.
Эта йога отличается простотой и доступностью для всех. В отличие от сложных духовных традиций, её легко понять и освоить европейцам, поскольку идея чистой и святой любви присуща многим верованиям.
Суть и цели практики
Понятие «бхакти» — суть философии индуизма. Оно описывает отношения преданного Богу человека с высшими силами различными формами. Основа практики — дисциплина, стирающая границы между личным «Я» человека и миром.
Бхакти — это обращение к Богу не с просьбами, желаниями или мольбами, а исключительно с любовью и чистотой сердца. В этом суть данной йогической практики.
Практика направлена на переживание любви к Богу с помощью медитации, мантр и служения высшему предназначению.
Чтобы лучше постичь философию бхакти, необходим наставник. Бог – источник и результат всего существующего, а человек – крошечная часть Его бытия. Отказавшись от иллюзий о мире, оставив в покое самолюбие и возведя истинную любовь к Богу, человек постигнет счастье в служении.
Методика обучения для новичков, а также техника выполнения
Чтобы понять суть бхакти-йоги, нужно изучить философию индуизма, после чего обратиться к практике. Важно найти наставника, верующего в Кришну.
Для достижения духовного пути требуется освободиться от влияния материальных желаний. Медитация, очищение сознания и мантры помогают духовному развитию, приводя к просветлению и открывая путь к любви и служению.
Интересно! Бхакти-йога предполагает служение Кришне, однако, по мнению философа Свами Вивекананда, доступна любому человеку возможность открыть высшую любовь, потому что Бог единый, а люди приписывают Ему различные имена.
Бхакти-йога подразумевает служение Богу в храме, поэтому лучшим выбором станет присоединение к Обществу осознания Кришны. В регионах без храма можно использовать домашние программы пути служителя Кришны: аудио- и видео уроки, печатные материалы и т. д.
Также важно соблюдать принципы служителя, которые таковы:
- Рацион, состоящий только из овощей и фруктов.
- Совершенно исключить употребление алкоголя, наркотиков и табака.
- Пить только чистую воду и соки, избегать чая и кофе.
- запрет на внебрачные сексуальные отношения.
Почитатель Кришны хранит чистоту духа и физического тела, поэтому заботится о словах, проявляет людей в чистой любви и доброте, избегая лжи и грубостей.
Девять ступеней индуистской философии, посвященные служению и преданности божеству.
Достичь высшей любви человек может не сразу. Для этого необходимо пройти через преодоление влечений материального мира и совершить девять ступень служения. Практика бхакти-йоги построена на девяти ступенях, которые способны привести служителя к осознанию и любви.
- Начало — чтение священных текстов вместе с единомышленниками либо в тишине одного человека.
- Вторая состоит в хвале и восхвалении Бога (мантры).
- На третьей ступени служителю предстоит помнить о Боге посредством длительных медитаций. В это время все мысли направлены только на Бога.
- На четвёртом этапе нужно усвоить личное служение Богу.
- Пятый этап предполагает поклонение и преклонение перед статуей, представляющей собой одну из Божественных ипостасей.
- Следующим шагом является молитва.
- На седьмой ступени вновь проявляется служение, но теперь оно подчинено воле Божьей.
- На восьмом этапе служитель налаживает дружбу с Богом.
- Последним шагом является полное самоотвержение Богу – преданность мыслей, чувств, желаний и собственных стремлений.
Для достижения высшего уровня любви не требуется пройти все девять ступеней. Человек может остановиться на одной или нескольких и, приложив усилия, обрести духовное просветление.
Пути обретения нежной и искренней любви.
Через служение можно обрести просветление, но выбор отношений с Богом остается за человеком.
Выделяются следующие разновидности бхакти:
- нейтральные отношения;
- Бог – господин, человек – слуга;
- дружеские отношения и любовь;
- любовь к Богу, как к сыну;
- любовь к Богу, как к партнеру.
Бхакти-йога даёт человеку свободу выбора. В процессе развития духовных способностей служащий постепенно переосмысливает себя, отделяясь от эго и постигая вселенскую божественную любовь.
Музыка для медитации в бхакти-йоге
Медитация помогает достичь поставленной цели. Человек проходит девять ступеней либо осваивает их по порядку. Для концентрации могут использоваться четки, а бхакти-музыка помогает настрою. Единомышленники и духовный наставник подбирают музыку, которая создает позитивные вибрации и пробуждает возвышенные чувства у начинающего.
Бхакти-йога помогает развить духовный потенциал, обрести счастье в служении и познакомиться с любовью, способной изменить человека.