Беременность и четыре кризиса в браке: возвращение взаимопонимания

Было бы замечательно, если бы беременность протекала спокойно. Что же касается супруга, то было бы хорошо, чтобы он оказывал поддержку при необходимости. Но к сожалению, в каждой семье бывают трудности, и беременность не исключение.

Наталья Наумовапсихология

детский психолог

Первоначально молодые люди знакомятся, переживают любовь и заключают брак. Лишь совместная жизнь открывает им привычки и пристрастия второй половинки, которые не всегда соответствуют их вкусам. Выявляются сложные черты характера каждого из супругов. Возникают первые разногласия в молодой семье. Накопление противоречий ведёт к тяжелой ситуации — кризису.

В семейном кризисе супруги испытывают неудовлетворение отношениями и самой семейной жизнью.

В браке супружеские пары встречают множество кризисов. Это обычный этап развития отношений. Рассмотрим типичные трудности совместной жизни, которые почти каждая семья переживает в разное время. Затем изучим влияние беременности и рождения ребенка на эти кризисы.

Виноваты родители. Опять…

Почему раньше непривлекательные черты характера партнера не вызывали раздражения? Ответ прост: подсознание подбирает для нас «правильного» супруга, обладающего аналогичным набором отрицательных качеств наших родителей. Молодой человек влюбляется в девушку с характеристиками, схожими с недостатками его значимого взрослого (матери, отца, опекуна, бабушки и т.д.). Любит маму с ее недостатками, любит жену с чертами, напоминающими мамины… А что потом? Мать невозможно разлюбить, невзирая на несовершенства. Такова природа. Жена же – не родная, поэтому нет такой нерушимой внутренней связи, как с матерью.

Кризис 1 года

Первым кризисом часто называют тот, что случается через год после свадьбы. Причина — столкновение характеров и привычек. Когда угасает любовная эйфория, начинают видны некоторые неидеальные черты любимого человека. В этот период возникает первое недовольство второй половинкой, желание изменить ее.

В основе этого кризиса лежит неспособность супругов принять друг друга таким, какими
הם являются. Сложно приспосабливаться к другому человеку, находить общий язык в связи с его отличиями и особенностями.

Семь раз отмерь

В семье во время кризиса нежелательно планировать и рожать ребенка. Супругам лучше переждать его, чтобы понять, нужны ли им друг другу. Если в ходе кризиса отношения укрепились и перешли на новый уровень, то можно думать о беременности.

В этот период важно говорить о чувствах без нанесения обид или предъявлений претензий. Нужно дарить и договариваться, а не требовать и отбирать. Оба супруга должны стремиться к взаимопониманию. Кризис учит эффективному общению, терпению, гибкости и уступчивости.

Кризис 3 лет

В этот период совместной жизни супругам приходится перераспределять роли. Семья ожидает прибавления или уже воспитывает малыша. Молодая мама испытывает сильную усталость, ребенок требует много внимания и сил. Неспокойный и плаксивый малыш мешает маме даже умыться или перекусить. Вдобавок к заботам о ребенке ей необходимо поддерживать порядок в доме и готовить еду.

Несогласие мужа с переделом обязанностей и отсутствие у женщины возможности нанять помощь при ведении хозяйства и уходе за ребенком приводят к разногласиям в семье.

Мужчине неприятно, что в качестве единственного кормильца семьи он трудится весь день, а по возвращении домой ему требуют помощи и ругаются на него. У него складывается впечатление, что жена его не любит и не ценит. К тому же жена постоянно уделяет внимание ребенку, что вызывае ревность недооцененного и не ласкаемого мужа.

Женщина ощущает предательство и утрачивает возможность работать, становясь финансово зависимой от мужа. Усталость, дефицит личного времени и равнодушие со стороны супруга, который предъявляет претензии, только усугубляют ситуацию. Оба партнера чувствуют себя непонятыми и непринятыми.

Тревожные звоночки

• Ощущение «Мы совсем разные».Чаще встречаются ситуации, когда супруги не находят общий язык. Мужчина и женщина обращают внимание на недостатки партнёра.

• Частые ссоры.Напряжение часто приводит к ссорам между супругами, где каждый обвиняет другого.

• Перекладывание ответственности.В диалогах супругов чаше всего проявляются оборонительные установки. Каждый из партнеров пытается навязать свою волю, не принимая взгляды другого.

• Ощущение «нелюбви».В браке могут появиться ощущения охлаждения любви. Неуверенность, вспышки раздражения и отсутствие доверия лишь ухудшают положение. Физическая близость сокращается и может исчезнуть вовсе.

• Варианты «бегства».Пара находит утешение в общении с приятелями, социальных сетях или играх на компьютере.

Успешно пройти через кризис поможет перераспределение обязанностей. Нужны ещё терпение, уважение, забота и любовь друг к другу. Иначе супруги наберутся обид и станут дистанцироваться.

Кризис 7 лет

Связь его очевидна с усталостью от обыденности и исчезновением романтики. Самый высокий процент разводов приходится именно на этот этап. Отсутствие общих интересов, увлечений, взглядов ведет к отдалению супругов. Люди становятся предсказуемыми и неинтересными друг для друга.

Духовная близость в отношениях сейчас очень важна. Её наличие увеличивает шансы справиться с кризисом, а отсутствие может привести к поиску понимания за пределами отношений.

Участвуйте в ярких событиях, получайте приятные сюрпризы, обменивайтесь любовными посланиями. Не гадайте значение слов, не ищите скрытых смыслов, а задавайте уточняющие вопросы супруге или супруге о настоящих намерениях. Не ожидайте, что вторая половинка сама угадает ваши желания, учитесь открыто их выражать.

Кризис 13–14 лет

Часто этот кризис переплетается с чувством неудовлетворенности жизнью и ощущением прошедшего времени. В это время супруги вспоминают обиды и разочарования, пережитые за годы совместной жизни. Появляется и дополнительный фактор: подросток в семье. Растет недопонимание между родителями и детьми, и супруги начинают обвинять друг друга в неправильном воспитании ребенка.

Наступает время подводить итоги жизни, что может вызвать желание вернуться в молодость и исправить прошлые ошибки. В это время часто происходят расставания и измены.

При невозможности прийти к соглашению необходимо незамедлительно обратиться к семейному психологу. В этом случае семья может быть спасена.

Беременна?!

С чем связана беременность и какие трудности возникают в семье, зависит от времени.

Нежданная беременность. Кризис не является препятствием для беременности и рождения ребенка. Возможно, ребенок будет использоваться в качестве инструмента удержания партнера. Вместе с тем, беременность может быть воспринята как неожиданный дар, который прояснит значение отношений между будущими родителями.

Беременность – благодатный период для пары.

Главное – сохранить беременность и надеяться, что кризис пройдет, а совместное воспитание ребенка станет преимуществом.

Кризис во время беременности. Предположим, что период планирования и наступления беременности прошел мирно, а затем возникла семейная критическая ситуация. Вероятнее всего, причина кроется в личных изменениях (не связанных с беременностью) или стрессовых событиях (увольнение, потеря имущества, болезнь). В другом случае кризис совпал во времени с беременностью. Основной вопрос — как сохранить отношения и не навредить здоровью ребенка сильными переживаниями.

Постарайтесь проявлять терпение и дружелюбие. Избегайте бесконечных обсуждений семейных проблем. Универсальные советы здесь сложно дать, требуется понимание ситуации, причин «сбоя» и особенностей характеров супругов. Семейный кризис в период беременности — повод обратиться к психологу.

Беременность как причина семейного кризиса. Такое развитие событий возможно, если беременность была неожиданной и нежелательной для одного или обоих супругов; если она наступила в первый год брака; если ранее кто-то из супругов не хотел иметь детей в данный период времени, а другой придерживался иной позиции. В любом случае, беременность — новая жизненная ситуация, требующая адаптации, прежде всего психологической, для каждого из супругов.

Зачатие иногда дарит осознание: совместное проживание не желательно. Это может случиться в паре, где супруги живут по привычке, без глубокой любви. Будут ли муж с женой способны остаться вместе и воспитывать ребенка — ответ неизвестен.

Излишняя требовательность друг к другу — ещё одна причина возникновения кризиса. Жена может капризничать и требовать от мужа повышенного внимания. Муж же желает, чтобы жена не менялась и не давал права на естественные для беременной перепады настроения.

Если брак находится на грани разрыва, стоит поговорить с мужем о будущем: оставаться вместе ради ребенка или попытаться вернуть отношениям былой жизни. Помочь разобраться в ситуации иногда может психолог, который продемонстрирует, что изменить положение и остаться вместе возможно.

Кризисы преодолеваются совместными усилиями. Счастье и успех семейной жизни зависят от вас: принимайте себя и партнёра, цените и заботьтесь друг о друге, открыто общайтесь и оказывайте поддержку.

Более полезных и интересных материалов по семейной психологии – в нашем канале. Яндекс.Дзен.