Анорексичка – народное название девушек, страдающих анорексией. Заболевание опасно для жизни, проявляется не только избыточной потерей веса, но и нарушением работы организма в целом. Девушкам, стремящимся к стройной фигуре с помощью диет и голодания, важно узнать о синдроме и как его предотвратить.
Кто такая анорексичка
Анорексия — это состояние, когда организм перестает нуждаться в пище. Отсутствие еды нарушает белково-энергетический баланс, вызывая слабость и вялость. Заболевания возникают не только в системе пищеварения, но и в других органах. Потеря чувства голода может появиться из-за приема лекарств, влияющих на аппетит, или вследствие гормональных нарушений, стрессов (нервная анорексия), онкологических заболеваний.
Современность задает стандарты идеальной фигуры. Цифры «90-60-90» укоренились в подсознании молодых девушек и заставляют их считать калории при каждой порции еды. Прибавьте к этому недостаток мужского внимания, личные семейные трудности, вызванные низкой самооценкой, и это станет первым шагом по пути к анорексии.
Важно, чтобы близкие обращали внимание на стремление молодых девушек к идеальным формам.
Родители или друзья должны быть внимательны к возможному неправильному поведению молодых за столом (постоянному отказу от еды), если оно наблюдается вовремя.
При несвоевременном выявлении проблемы, жизни пациента может грозить опасность. Однако, как же развивается анорексия, что служит её началом?
Захотев выглядеть привлекательно, как у кумира, девушки прибегают к жестким диетам и медикаментозным средствам, таким как анорексигенные препараты (проносное средство, чаи). Отказаться от еды становится привычкой.
Утеря веса приводит к истощению организма, но девушки продолжают стремиться к уменьшению веса любыми доступными способами.
Симптомы и признаки болезни
Типичная анорексичка отказывается признать свой диагноз, считая свой вес нормальным, даже если врач выносит неутешительное заключение.
Девушка не воспринимает проблему всерьёз, не видит возможных последствий. Ей всё кажется пустяком. Считает, что вес можно легко набрать и сбросить, но этому нет необходимости, ведь у неё идеальная фигура. Тем не менее болезнь постепенно обостряется, развивается годами.
Симптомы анорексии:
- Быстрый набор веса за короткое время.
- Уменьшение количества съеденной еды или ее полное исключение по различным причинам (например, недавно поели, болеет желудок).
- развитие белково-энергетической недостаточности;
- Постоянные беседы о кулинарии и вкусняшках, размышления о пище занимают все свободное время, пока не наступит момент застолья, которое сразу отвергается.
- Общее чувство усталости и быстрое утомление заставляют голодных при малейшей возможности лечь отдохнуть на несколько минут.
- обмороки;
- Потеря красоты происходит вследствие нехватки микроэлементов, что проявляется в ухудшении состояния кожи, ногтей, выпадении волос и зубов.
- Бледный цвет лица и синюшные круги под глазами указывают на анемию.
- Аменорея — это полное отсутствие менструаций. Самостоятельно восстановить цикл невозможно, требуется лекарственное вмешательство.
- проблемы с ЖКТ, нервной и эндокринной системами;
- остеопороз.
Если человек откажется от еды, это приведет к смертельным последствиям для .
В качестве предосторожности на поздних этапах развития у девушки на теле может появиться лёгкий пушок — организм так реагирует на слабую циркуляцию крови в коже.
Методики лечения
Лечение будет неэффективным, пока пациентка сама не захочет выздороветь. На бессознательном уровне девушки с анорексией недовольны своим внешним видом до конца.
Существуют различные методы лечения анорексии.
Этот метод помогает успокоить нервную систему и нормализовать работу пищеварительной системы.
- Первая статься листьев аира измельчают, добавляют в термокружку объемом 0,5 л, заливают кипятком и настаивают сутки. После этого по 50 мл отвара нужно пить за 30 минут до приема пищи.
- Измельченный корень одуванчика заливают 50 мл кипятка, настаивают 2 часа, затем процеживают. Выпивать по 100 мл за 30 минут до еды.
- Сухие васильки залить кипятком – на горсть бутонов один литр воды. Настаивать всю ночь, потом принимать понемножку перед едой.
- Отваренную полынь разместить в емкости объемом 0,5 л, залить водкой и настоять две недели. После этого ежедневно принимать по 15 капель настойки.
- Отвар из апельсиновой корки пьют как напиток, а он восстанавливает баланс минералов в организме.
Врач назначает пациенту комплексные витаминные препараты, капельницы, средства для снятия стресса и антидепрессанты.
Для восстановления работы пищеварительной системы следует придерживаться дробного питания – до шести раз в день небольшими порциями. Больной должен каждый день выпивать стакан свежевыжатого сока, фруктового или овощного. Жидкую пищу и кисломолочные продукты рекомендуется употреблять ежедневно. Такой рацион назначит специалист.
Последствия анорексии
Анорексия приводит к негативным результатам, которые женщина и представить себе не могла.
Нарушения на физиологическом уровне:
- снижение давления;
- замедление обмена веществ;
- Отсутствие месячных, пониженное сексуальное желание;
- атрофия мышц, судороги;
- Отсутствие желания есть, остановка производства веществ, необходимых для переработки пищи.
- аритмия сердца.
Возникают склонности к самоубийству, снижается настроение и работоспособность памяти, могут появиться отклонения в психике. Человек проявляет меньшую активность в общественной жизни.
При компульсивном расстройстве пищевого поведения анорексия может перейти в булимию.
Прогнозы на восстановление
Восстановление организма и общего состояния после анорексии в большой степени зависит от желания самих больных, поддержки близких и родных. Человеку, находящемуся один, довольно трудно справиться с симптомами заболевания, особенно после нескольких лет нетипичного образа жизни.
При физиологических изменениях организма о полной реабилитации говорить сложно. Люди с нервной анорексией восстанавливаются редко, примерно в 25% случаев. Иногда выздоровление начинается, но через несколько месяцев пациент снова возвращается к прежнему анорексичному образу жизни.
Как не стать анорексичкой
Здоровый образ жизни и правильное питание – гарантия благополучия, красоты и подтянутости фигуры. Важно понимать, что это не значит следовать строгим диетам. Диетическое питание необходимо только при наличии определённых заболеваний.
Если есть предрасположенность к набору лишнего веса, стоит обратить внимание на физические нагрузки. Здоровый сон, нормальный гормональный фон, обмен веществ, отсутствие стрессов также важны. Для профилактики анорексии необходимо заботиться не только о теле, но и о душе.
Если пропорции тела требуют корректировки, следует обращаться к профессионалам – тренеру по фитнесу и диетологу, а не изменять рацион без консультации специалиста.