11 способов сделать жизнь проще для ребенка с аутизмом

31.07.2024 Lora

Источник:

Обнаружив у ребёнка аутизм, многие родители задаются вопросом, что можно, а что нельзя делать. Все дети с аутизмом индивидуальны, но существуют вещи, которые могут раздражать практически любого ребенка с аутизмом, избегать которых следует. Об этом мы и расскажем сегодня.

1. Дайте понять, что аутизм это не плохо

Дети с аутизмом могут ощущать нечто иное в себе из-за своего диагноза. Такое ощущение может возникать по причине недостаточного понимания у старших родственников, которые транслируют ребенку свои опасения и интерпретации, а также из-за влияния окружающих людей.

Люди с аутизмом находятся на разных уровнях аутистического спектра и каждый человек переживает аутизм по-своему. Постарайтесь объяснить ребенку, если это возможно, что диагноз его не делает хуже. Старайтесь воспринимать его как особенность развития, а не наказание или болезнь.

2. Разбивайте задачи на более мелкие

Внимательно учтите особенности своего ребёнка. Если ему нужны точные указания, не давайте размытых заданий вроде «Приберись в своей комнате» или «Помоги маме». Вероятнее всего, просьба без деталей спровоцирует перегрузку и аутистический срыв.

Детям может быть легче справляться с задачами, если разбить их на части. Другим лучше давать четкие и простые указания.

3. Не меняйте резко распорядок дня

Источник:

Детям с аутизмом комфортнее в обстановке с предсказуемым распорядком. Хотя жизнь не всегда поддаётся контролю, родители могут стараться поддерживать стабильность дня своего ребёнка, меняя его только по незаменимой причине. Изменения привычного порядка могут вызывать перенапряжение чувств, бессонницу и слезы.

4. Не сравнивайте его со сверстниками

Развитие аутизма у каждого ребенка протекает индивидуально. Ваш ребенок может превосходить других детей с аутизмом в одних областях, но отставать в других.

Например, ему хорошо удаётся учёба в школе, но ему сложнее общаться с другими, чем девочке из его класса с таким же диагнозом. Важно не сравнивать детей и не соревноваться с ними, чтобы не давить на ребёнка дополнительно.

5. Не используйте в своей речи метафоры

Часть детей с аутизмом имеет сложности с пониманием образов, воспринимая информацию буквально. Из-за этого метафоры приводят их в замешательство. Такая особенность свойственна не только детям с аутизмом, но и у взрослых с этим диагнозом сохраняется до зрелости.

Возможно, ребёнку со временем станет легче постигать иронию и сарказм, как это удалось Шелдону Куперу, но для этого потребуется больше времени, чем для прямого высказывания.

6. Не кричите на него

Источник:

Иногда любая мама или папа теряют терпение, особенно если малыш игнорирует просьбы. С особенным ребёнком запас сил тает гораздо быстрее: его поступки и реакция могут отличаться от ожидаемого.

Сохранить спокойствие может быть сложно, если ребенок сильно реагирует на мелкие неприятности или шумит, отвлекая других. Чем спокойнее вы, тем легче будет общаться: перенасыщенный ребенком успокоится, наблюдая за вами.

7. Не пытайтесь остановить стимминг

Повторяющиеся действия, такие как подергивание ногой или пение, помогают ребенку с аутизмом справиться со стрессом, эмоции отрегулировать и успокоиться. Не стоит останавливать его или просить перестать — это может ухудшить ситуацию, и вам придется справляться с последствиями стресса и перегрузки.

Если действия ребёнка опасны для него самого или окружающих, например, ребёнок бьётся головой о стену или пол, перенаправьте его: подложите подушку или переложите его на диван, чтобы он бьётся головой об что-нибудь мягкое.

8. Не заставляйте его смотреть в глаза

Детям (и взрослым) с аутизмом смотреть другим людям в глаза бывает затруднительно из-за дискомфорта. Не стоит принуждать к этому ребенка, если ему это неприятно.

9. Не оставляйте их без присмотра слишком долго

Источник:

Дети с аутизмом могут хорошо себя чувствовать в одиночестве, однако постоянное оставление их без присмотра небезопасно.

10. Не заставляйте его есть то, что ему не нравится

В детстве многим приходилось сидеть за столом до тех пор, пока не съедят всё с тарелки.

Дети с аутизмом сталкиваются с большей сложностью при выборе и употреблении пищи. Им может не нравиться текстура, запах или вкус еды, а также возможно желание есть только одно блюдо в течение длительного времени.

Автор канала «I’m Autistic, Now What?» в одном из видео рассказала, что в детстве соглашалась есть зелёный горошек только по пяти горошинках на тарелке. Её мать уступала, что упрощало приём пищи.

11. Не сдавайтесь

Вы хороший родитель и стараетесь изо всех сил. Если у вас получится создать тёплые и поддерживающие отношения со своим ребёнком с аутизмом, ему будет легче адаптироваться к жизни. Ребёнок с аутизмом, имеющий поддержку семьи, имеет больше шансов стать успешным и самостоятельным взрослым.

Поощряйте своего ребенка и признавайте все его достижения, даже самые незначительные. Каждый маленький успех — значительный шаг для аутичного ребенка. Не стесняйтесь обратиться к специалистам и всегда поддерживайте своего ребенка.